Journée du Sommeil : Quel dormeur êtes-vous ? Faites le test
63% des Français déclarent mal dormir. En cause ? Les écrans, le stress et une literie de mauvaise qualité.
Pour cette journée nationale du sommeil, on vous met au défi ! Testez vos connaissances avec un vrai/ faux, découvrez votre profil et dites-nous votre score :
- 👑 6 points : Maître du sommeil, la nuit n'a aucun secret pour vous !
- 💤 5 points : Adepte de la sieste, vous maitrisez les bases;
- 😴 3-4 points : Somnabule, il est temps de revoir vos rituels du soi.
- ☕ 1-2 points : Nuit blanche, le café est votre meilleur ami, mais pour combien de temps ?
- 🐻 0 point : Hibernation nécessaire, posez ce téléphone et retournez dormir !
Si vos nuits sont un combat quotidien, sachez que l'hôpital Robert Schuman dispose d'un service du sommeil. Nos professionnels vous accompagnent pour :
- Les troubles du sommeil
- L'hypersomnie
- L'apnée du sommeil
- Des examens spécialisés
💡Besoin d’un bilan ou d’un conseil ? retrouvez toutes les infos et prenez rendez-vous sur notre site internet : **https://www.uneos.fr/unite-detude-du-sommeil-et-de-la.../**
